Thassos - Wander- und Fitnessreise für Frauen –

Thassos - Wander- und Fitnessreise für Frauen

Erleben Sie Thassos, die grüne Insel der Nordägäis mit seiner abwechslungsreiche Küste, herrlichen Sandstränden, den malerischen und ursprünglichen Bergdörfern. Pinien und Kiefernwälder reichen bis ans Meer und geben ein faszinierendes Farbspiel in Grün und Blau.

1. Tag: Anreise Thassos 16. September 2012 (So)
Abflug ab Düsseldorf mit Air Berlin nach Kavalla (voraussichtliche Flugzeit 12.25-16.05 Uhr.) Kurzer Transfer nach Keramoti. Überfahrt mit der Fähre nach Thassos. In Limenas erwartet uns der Bus zur Fahrt nach Chrissi Ammoudiá.
Wir wohnen im 3***Hotel Dionysos. Das vom Inhaber Sakis sehr persönlich geführte Hotel liegt oberhalb der Bucht ca. 400 m vom Sandstrand entfernt. Bekannt ist das Haus für seine gute typisch griechische Küche. Vor dem Abendessen offizielle Begrüßung und Vorstellung des Wanderund Fitness-Wochenprogramms.
2. Tag: Wanderung nach Panagia und Potamia 17. September 2012 (Mo)
Am Morgen kurze Einführung in die Technik des Nordic Walking. Die erste Wanderung startet am Hotel. Sanft ansteigend führt uns der Weg nach Panagia. Die wunderschöne Aussicht auf die Bucht von Chrissi Amoudia lädt immer wieder zum Verweilen ein. Angekommen im pittoresken Dorf Panagia besteht die Möglichkeit zur Einkehr. Unser Weg führt uns weiter
durch Kieferwälder, vorbei an einer Quelle nach Potamia und zurück durch die Olivenhaine und Gärten zum Strand von Chrissi Ammoudiá.
3. Tag: Wanderung von Panagia nach Limenas 18. September 2012 (Di)
Unsere heutige Wanderung führt uns über alte Ziegenwege von Panagía nach Limenas. Hinter dem Dorfbrunnen in Panagia führt eine von Kiefern gesäumte Erdstraße mit zahlreichen kleinen Kapellen nach Limenas. Hier haben wir Zeit für die ersten Einkäufe oder den obligatorischen Ouzo in einer der hübschen Hafentavernen und genießen das Treiben am Hafen, bevor es mit dem Linienbus zurück zum Hotel geht. Baden und Gymnastik am Meer ist für den Nachmittag angesagt!
4. Tag: Wanderung von Theológos nach Kastro und zu den Wasserfällen 19. September 2012 (Mi)
Die heutige Wanderung führt uns mit dem Bus in den Süden der Insel. Wir starten im Bergdorf Theológos. Die Wanderung führt uns in das weitgehend unbewohnte Bergdorf Kástro, nach einer kurzen Einkehr führt uns der Weg zu den Wasserfällen des Lákkos Kastrinón. Am größten Wasserfall erreichen wir einen schönen Platz fürs Picknick. Hier können wir die Naturdusche genießen. Der Rückweg führt uns entlang der idyllischen
Flusslandschaft zurück nach Theológos. Hier erwartet uns der Bus, der uns zurück zum Hotel bringt.
5. Tag: Fitness- und Wellness Tag 20. September 2012 (Do)
Der heutige Tag steht ganz im Zeichen der Wellness. Wir starten in den Tag mit einer kurzen Nordic Walking Runde zum Sonnenaufgang mit anschließendem Baden im Meer. Gefolgt von verschiedenen Fitness- und Wellnessprogrammen während des Tages. Petra hat wie immer ein abwechslungsreiches Programm zusammen gestellt. Laßt Euch überraschen!
6. Tag: Inselrundfahrt mit Wanderung 21. September 2012 (Fr)
Mit dem Bus erkunden wir den Osten der Insel. Die Fahrt führt uns über den Norden der Insel nach Prinos zum Wochenmarkt. Eine Wanderung mit schönen Ausblicken auf die Kazavíti Dörfer führt uns von Mikro Kavazíti zum Nonnenkloster Agios Panteleímonas. Weiter geht die Fahrt mit Bus in den Süden der Insel über Limenaria und Potos zurück zum Hotel.
7. Tag: Wanderung zur Gipfelkirche Profítis Ilías 22. September 2012 (Sa)
Frühmorgens starten wir ab Potamiá. Die Wanderung führt stetig
aufwärts durch einen stellenweise an feuchttropische Urwälder erinnernden Wald, bevor wir einen atemberaubenden Ausblick auf die Südseite der Insel haben. Zahlreiche Quellen säumen den alten Maultierpfad zur Kirche Ái-Lías. Bei einem mitgebrachten Picknick genießen wir die Landschaft, bevor der Abstieg zurück bis zum Hotel erfolgt. Für die Nicht Gipfelstürmer ist ein erholsamer Tag am Meer vorgesehen.
8. Tag: Abreise Thassos 23. September 2012 (So)
Heute heißt es, Abschied nehmen. Am frühen morgen Transfer vom Hotel zum Hafen. Fährüberfahrt nach Keramoti und Transfer per Bus oder Taxi zum Flughafen von Kavalla. Rückflug nach Düsseldorf. (voraussichtliche Flugzeit 10.00-11.45 Uhr)
Unsere Leistungen
875,- €*
  • *Reisepreis pro Person im ½ Doppelzimmer inkl. HP
  • Einzelzimmerzuschlag 112,- €
  • Flug in der Economy Class mit Air Berlin von Düsseldorf nach Kavalla und zurück
  • 7 Übernachtungen/HP im 3***Hotel Dionysos
  • Tagesausflug Inselrundfahrt
  • Wanderungen
  • Fitnessprogramm
  • P.T.A. Tours Reiseleitung ab/bis Düsseldorf
  • Luftverkehrssteuer
  • Reisepreissicherungsschein
Rund um Ihre Reise
Nicht eingeschlossene Leistungen:
  • evtl. anfallende Eintrittsgelder
  • Trinkgelder
  • Mittagessen, Getränke, persönl. Ausgaben
  • Reiserücktrittskostenversicherung, sonstige Versicherungen
WELLNESS- & FITNESSPROGRAMM:

Anreise-/Abreisetag: Kraft- und Ausdauer Training mit verschiedenen Klein- und Großgeräten
Anti-Stress-Training = kleines Yoga-Programm
Body Burn = spezielle Ausdauerübungen und gezielte Straffungsübungen für Problemzonen Rücken! Dehn-und Kräftigungsprogramm für die Rückenmuskulatur
Easy-Trimming = Muskelaufbautraining mit dem Luftballon
Tigerfeeling = Dehn-und Entspannungsprogramm für den ganzen Körper

Am ersten Wandertag gibt es für alle Neu- und Wiedereinsteiger einen kurzen Nordic Walking-Lehrgang. Vor und nach den Wanderungen machen wir ein 5-Minuten-Warm up bzw. Cool down! An allen Tagen werden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten vorgestellt, genauso gibt es wieder fröhliche Tanzeinlagen und wenn die Brandung es zulässt, spritzige Wassergymnastik.

Reisepapiere und Impfungen:

Ein gültiger Personalausweis ist für deutsche Staatsbürger erforderlich. Impfungen sind nicht vorgeschrieben.

Versicherungen:

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung. Gerne beraten wir Sie.

Reiserücktrittskostenversicherung pro Person
mit Selbstbehalt 28,- € im DZ / 31,- € im EZ
ohne Selbstbehalt 40,- € im DZ / 42,- € im EZ

RundumSorglosPaket pro Person
mit Selbstbehalt 46,- € im DZ / 49,- € im EZ
ohne Selbstbehalt 56,- € im DZ / 60,- € im EZ

Zahlungsbedingungen:

Bei Anmeldung ist eine Anzahlung in Höhe von 350,- € p. P. erforderlich, zzgl. eventuell gewünschter Versicherungen. Die Restzahlung erbitten wir bis spätestens 21 Tage vor Reiseantritt.

Reiserücktrittsbedingungen (jeweils pro Person):

bis 31 Tage vor Abreise in Höhe der Anzahlung
30-21 Tage vor Abreise 50% des Reisepreises
21-14 Tage vor Abreise 80% des Reisespreises
14-1 Tag vor Abreise 95% des Reisepreises
am Abreisetag 100% des Reisepreises

Es gelten die Bedingungen des Veranstalters P.T.A. Tours GmbH, die wir Ihnen auf Wunsch gerne zukommen lassen.

Wichtige Information:

Vorbehaltlich der Erhöhung der Flughafenabgaben, Flugpreiserhöhungen, Kerosinzuschlägen und Wechselkursänderungen.

Mindestteilnehmerzahl: 18 Personen

Preisstand:

November 2011